Kickboks Conditioning is een energieke combinatie van conditietraining en cardio boksen. Tijdens de trainingen werk je aan basistechnieken uit het kickboksen, gecombineerd met intensieve cardio- en krachtoefeningen. Uithoudingsvermogen, explosiviteit en sportplezier staan centraal. Er wordt niet gespard, waardoor de training toegankelijk is voor ieder niveau.
Of je nu komt om fitter te worden, stress los te laten of gewoon lekker te bewegen: Kickboks Conditioning is dé manier om je hoofd leeg te maken en je lichaam uit te dagen.
Kom lekker buiten sporten.
Met Kickboks Conditioning werk je doelgericht aan je uithoudingsvermogen. We trainen zonder ingewikkelde combinaties, zodat iedereen kan instappen. De focus ligt op ontladen en samen knallen in een motiverende groepssfeer.
De trainingen zijn intensief maar laagdrempelig, met veel aandacht voor kwaliteit, plezier en een goede uitvoering van de oefeningen. Focus en discipline zijn daarbij onze leidende waarden.
Kickboks Conditioning is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je traint op je eigen niveau en tempo, in een veilige en stimulerende omgeving.
Elke training is afwisselend en uitdagend. We werken onder andere met:
Ik heb een duidelijk doel voor ogen: jou helpen je doel te bereiken! Ik haal dan ook alles uit de kast om ervoor te zorgen dat jouw doel bereikt wordt.
